Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt

Kalória- és tápértékadatok

min. 10% zsír

124

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,3 g

Szénhidrát4,5 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	124	3,3 g	4,5 g	10 g
50 g	50 g	62	1,7 g	2,3 g	5 g
150 g	150 g	186	5 g	6,8 g	15 g
200 g	200 g	248	6,6 g	9 g	20 g
250 g	250 g	310	8,3 g	11 g	25 g

Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?

Joghurt 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?

Joghurt 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?

Joghurt 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?

Joghurt 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?

Joghurt 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M141500 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül