Tudd, mi kerül a tányérodra
Török joghurt
Kalória- és tápértékadatok
4% zsírtartalom
69
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,9 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír4,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 69 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Joghurt2–3,9% tejzsír50 kcal / 100 g
- Görög joghurt0% zsírtartalmú51 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurtnatúr ízesítésű
- Natúr jogurtalacsony zsírtartalmú, 0,5-1,9% zsírtartalmú42 kcal / 100 g
- Teljes zsírtartalmú joghurtteljes zsírtartalmú56 kcal / 100 g
- Natúr joghurtzsírszegény63 kcal / 100 g
- Zsírszegény natúr joghurt48 kcal / 100 g
- Balkán típusú joghurt4-6% zsír, natúr71 kcal / 100 g
- Teljes tejből készült joghurt75 kcal / 100 g
- Bolgár joghurtteljes tejből77 kcal / 100 g
Kérdések erről: Török joghurt
Hány kalória van Török joghurt 100 g mennyiségében?
Török joghurt 100 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 50 g mennyiségében?
Török joghurt 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 150 g mennyiségében?
Török joghurt 150 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 200 g mennyiségében?
Török joghurt 200 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 250 g mennyiségében?
Török joghurt 250 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3043 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
