Tudd, mi kerül a tányérodra
Török joghurt
Kalória- és tápértékadatok
10% zsírtartalom
119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,5 g
Szénhidrát3,1 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 3,1 g 1%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 6 g 30%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,3 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,8 g | 7,8 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Joghurt2–3,9% tejzsír50 kcal / 100 g
- Natúr joghurtzsírszegény63 kcal / 100 g
- Görög joghurt0% zsírtartalmú51 kcal / 100 g
- Teljes zsírtartalmú joghurtteljes zsírtartalmú56 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurtnatúr ízesítésű
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Natúr jogurtalacsony zsírtartalmú, 0,5-1,9% zsírtartalmú42 kcal / 100 g
- Teljes tejből készült joghurt75 kcal / 100 g
- Bolgár joghurtteljes tejből77 kcal / 100 g
- Görög típusú natúr joghurtkb. 10% zsírtartalom131 kcal / 100 g
Kérdések erről: Török joghurt
Hány kalória van Török joghurt 100 g mennyiségében?
Török joghurt 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 50 g mennyiségében?
Török joghurt 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 150 g mennyiségében?
Török joghurt 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 200 g mennyiségében?
Török joghurt 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Török joghurt 250 g mennyiségében?
Török joghurt 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3047 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
