Tudd, mi kerül a tányérodra
Görög típusú natúr joghurt
Kalória- és tápértékadatok
kb. 10% zsírtartalom
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 5,5 g 2%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 6,7 g 33%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 5,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 5,5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 8,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 14 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Görög stílusú joghurtgazdag, 8-12% zsírtartalmú, natúr172 kcal / 100 g
- Natúr joghurt10% zsírtartalmú109 kcal / 100 g
- Teljes zsírtartalmú natúr görög joghurt97 kcal / 100 g
- Görög joghurt0% zsírtartalmú51 kcal / 100 g
- Natúr görög joghurtstílus133 kcal / 100 g
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Juhtejoghurtnatúr94 kcal / 100 g
- Ízesített görög joghurt0% zsírtartalmú86 kcal / 100 g
- Yoghurt greek/turkish107 kcal / 100 g
- Zsírszegény natúr joghurt0,5% zsírtartalmú39 kcal / 100 g
Kérdések erről: Görög típusú natúr joghurt
Hány kalória van Görög típusú natúr joghurt 100 g mennyiségében?
Görög típusú natúr joghurt 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Görög típusú natúr joghurt 50 g mennyiségében?
Görög típusú natúr joghurt 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Görög típusú natúr joghurt 150 g mennyiségében?
Görög típusú natúr joghurt 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Görög típusú natúr joghurt 200 g mennyiségében?
Görög típusú natúr joghurt 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Görög típusú natúr joghurt 250 g mennyiségében?
Görög típusú natúr joghurt 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: ausnut F009655 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
