Tudd, mi kerül a tányérodra

Hering

Kalória- és tápértékadatok

Balti-tenger, nem meghatározott, nyers

123

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	123	16 g	6,4 g
50 g	50 g	61	8,1 g	3,2 g
150 g	150 g	184	24 g	9,6 g
200 g	200 g	245	32 g	13 g
250 g	250 g	306	41 g	16 g

Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?

Hering 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?

Hering 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?

Hering 150 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?

Hering 200 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?

Hering 250 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1610 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül