Tudd, mi kerül a tányérodra

Halas lasagne vagy cannelloni

Kalória- és tápértékadatok

előre csomagolt

148
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,3 g
Szénhidrát13 g
Zsír7,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 148 kcal —
  • Fehérje 7,3 g 15%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 7,1 g 9%
  • Telített zsírsavak 2,5 g 13%
  • Rost 1,7 g 6%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 403 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ásványi anyagok

  • Kalcium 63 mg 5%
  • Vas 0,41 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1487,3 g13 g7,1 g
50 g50 g743,6 g6,5 g3,6 g
150 g150 g22211 g20 g11 g
200 g200 g29615 g26 g14 g
250 g250 g37018 g33 g18 g

Kérdések erről: Halas lasagne vagy cannelloni

Hány kalória van Halas lasagne vagy cannelloni 100 g mennyiségében?

Halas lasagne vagy cannelloni 100 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Halas lasagne vagy cannelloni 50 g mennyiségében?

Halas lasagne vagy cannelloni 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Halas lasagne vagy cannelloni 150 g mennyiségében?

Halas lasagne vagy cannelloni 150 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Halas lasagne vagy cannelloni 200 g mennyiségében?

Halas lasagne vagy cannelloni 200 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Halas lasagne vagy cannelloni 250 g mennyiségében?

Halas lasagne vagy cannelloni 250 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25139 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül