Tudd, mi kerül a tányérodra

Hagyma

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát6,3 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	35	1 g	6,3 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,5 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	53	1,5 g	9,5 g	0,3 g
200 g	200 g	70	2 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	88	2,5 g	16 g	0,5 g

Hány kalória van Hagyma 100 g mennyiségében?

Hagyma 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 50 g mennyiségében?

Hagyma 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 150 g mennyiségében?

Hagyma 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 200 g mennyiségében?

Hagyma 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 250 g mennyiségében?

Hagyma 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 64 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül