Tudd, mi kerül a tányérodra

Érett hagyma

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt, mikrohullámú sütőben vagy gőzben párolt, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát6,1 g

Zsír0 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát
100 g	100 g	33	1,2 g	6,1 g
50 g	50 g	17	0,6 g	3,1 g
150 g	150 g	50	1,8 g	9,2 g
200 g	200 g	66	2,4 g	12 g
250 g	250 g	83	3 g	15 g

Hány kalória van Érett hagyma 100 g mennyiségében?

Érett hagyma 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Érett hagyma 50 g mennyiségében?

Érett hagyma 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Érett hagyma 150 g mennyiségében?

Érett hagyma 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Érett hagyma 200 g mennyiségében?

Érett hagyma 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Érett hagyma 250 g mennyiségében?

Érett hagyma 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: ausnut F006236 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül