Tudd, mi kerül a tányérodra

Hagyma

Kalória- és tápértékadatok

desztillált vízben főtt, só nélkül, lecsepegtetve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát7,8 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	39	1,4 g	7,8 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,7 g	3,9 g	0,1 g
150 g	150 g	59	2,1 g	12 g	0,2 g
200 g	200 g	78	2,8 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	98	3,5 g	20 g	0,3 g

Hány kalória van Hagyma 100 g mennyiségében?

Hagyma 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 50 g mennyiségében?

Hagyma 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 150 g mennyiségében?

Hagyma 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 200 g mennyiségében?

Hagyma 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Hagyma 250 g mennyiségében?

Hagyma 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 005305 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül