Tudd, mi kerül a tányérodra

Gomba

Kalória- és tápértékadatok

sült, olaj nélkül, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,5 g

Szénhidrát3,1 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	2,5 g	3,1 g	0,4 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	51	3,7 g	4,7 g	0,6 g
200 g	200 g	68	4,9 g	6,2 g	0,9 g
250 g	250 g	85	6,2 g	7,8 g	1,1 g

Hány kalória van Gomba 100 g mennyiségében?

Gomba 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 50 g mennyiségében?

Gomba 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 150 g mennyiségében?

Gomba 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 200 g mennyiségében?

Gomba 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Gomba 250 g mennyiségében?

Gomba 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1138B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül