Tudd, mi kerül a tányérodra

garnéla

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát1,5 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	75	18 g	1,5 g	0,6 g
50 g	50 g	38	8,8 g	0,8 g	0,3 g
150 g	150 g	113	26 g	2,3 g	0,9 g
200 g	200 g	150	35 g	3 g	1,2 g
250 g	250 g	188	44 g	3,8 g	1,5 g

Hány kalória van garnéla 100 g mennyiségében?

garnéla 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van garnéla 50 g mennyiségében?

garnéla 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van garnéla 150 g mennyiségében?

garnéla 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van garnéla 200 g mennyiségében?

garnéla 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van garnéla 250 g mennyiségében?

garnéla 250 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1290 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül