Tudd, mi kerül a tányérodra
Gabonaburger zöldséggel
Kalória- és tápértékadatok
szójamentes, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 211 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 7,6 g 10%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 4,4 g 16%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 411 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 20,7 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 48 mg 11%
- Foszfor 130 mg 10%
- Kálium 220 mg 5%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,21 mg 23%
- Mangán 0,97 mg 42%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 5,3 g | 28 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2,7 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 8 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 11 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 13 g | 70 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Gabonaburger sajttalszójamentes, előre csomagolt241 kcal / 100 g
- Szója- és búzaburger vagy -falatvegán, előre csomagolt157 kcal / 100 g
- Szója és zöldség alapú növényi burger vagy steakelőre csomagolt175 kcal / 100 g
- Lencse szója és zöldség alapú növényi burger vagy steakelőre csomagolt170 kcal / 100 g
- Búza és szója alapú növényi burger vagy steaknem vegán, előre csomagolt201 kcal / 100 g
- Búza és zöldség alapú növényi burger vagy steakszejtán, előre csomagolt208 kcal / 100 g
- Zöldséggolyók és -burgerekvegetáriánus, szójaalapú, nem készített194 kcal / 100 g
- Vegetáriánus vagy szójaburgerelőkészítetlen177 kcal / 100 g
- Marha- és szójaburgerelőre csomagolt214 kcal / 100 g
- Szójafehérje-burgernem csípős, sózatlan, nyers73 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gabonaburger zöldséggel
Hány kalória van Gabonaburger zöldséggel 100 g mennyiségében?
Gabonaburger zöldséggel 100 g mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Gabonaburger zöldséggel 50 g mennyiségében?
Gabonaburger zöldséggel 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Gabonaburger zöldséggel 150 g mennyiségében?
Gabonaburger zöldséggel 150 g mennyisége 317 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gabonaburger zöldséggel 200 g mennyiségében?
Gabonaburger zöldséggel 200 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Gabonaburger zöldséggel 250 g mennyiségében?
Gabonaburger zöldséggel 250 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25234 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
