Tudd, mi kerül a tányérodra
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak
Kalória- és tápértékadatok
nem vegán, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 201 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 5,4 g 19%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 454 mg 20%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13,2 µg 1%
- K-vitamin 7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,49 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 138 µg 35%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 72 mg 6%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 53 mg 13%
- Foszfor 150 mg 12%
- Kálium 400 mg 9%
- Cink 0,86 mg 8%
- Réz 0,19 mg 21%
- Mangán 0,84 mg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,1 g | 6,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 15 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 26 g | 33 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Búza és zöldség alapú növényi burger vagy steakszejtán, előre csomagolt208 kcal / 100 g
- Szója- és búza burger vagy falatkanem vegán, előre csomagolt185 kcal / 100 g
- Szója és zöldség alapú növényi burger vagy steakelőre csomagolt175 kcal / 100 g
- Lencse szója és zöldség alapú növényi burger vagy steakelőre csomagolt170 kcal / 100 g
- Gabonaburger zöldséggelszójamentes, előre csomagolt211 kcal / 100 g
- Növényi burger szója- és búzafehérjébőlmelegített172 kcal / 100 g
- Gabonaburger sajttalszójamentes, előre csomagolt241 kcal / 100 g
- Marha- és szójaburgerelőre csomagolt214 kcal / 100 g
- Növényi alapú kolbász búzával vagy szejtánnalelőre csomagolt250 kcal / 100 g
- Cordon bleu stílusú szója- búza- és sajtalapú rántott szeletelőre csomagolt247 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búza és szója alapú növényi burger vagy steak
Hány kalória van Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 100 g mennyiségében?
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 50 g mennyiségében?
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 150 g mennyiségében?
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 200 g mennyiségében?
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 250 g mennyiségében?
Búza és szója alapú növényi burger vagy steak 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25594 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
