Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 466 kcal —
  • Fehérje 35 g 69%
  • Szénhidrát 24 g 9%
  • Zsír 24 g 30%
  • Telített zsírsavak 3,3 g 16%
  • Rost 12 g 41%
  • Cukrok 11 g —
  • Nátrium 9 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 70 µg 58%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,75 mg 63%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
  • B6-vitamin 0,57 mg 34%
  • Folát (B9-vitamin) 345 µg 86%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 213 mg 16%
  • Vas 6,9 mg 38%
  • Magnézium 240 mg 57%
  • Foszfor 600 mg 48%
  • Kálium 1660 mg 35%
  • Cink 3,9 mg 35%
  • Réz 2,9 mg 324%
  • Mangán 2,3 mg 100%
  • Szelén 9 µg 16%
  • Jód 5 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g46635 g24 g24 g
50 g50 g23317 g12 g12 g
150 g150 g69952 g35 g35 g
200 g200 g93269 g47 g47 g
250 g250 g116586 g59 g59 g

Kérdések erről: Flour, soya flour, full fat

Hány kalória van Flour, soya flour, full fat 100 g mennyiségében?

Flour, soya flour, full fat 100 g mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Flour, soya flour, full fat 50 g mennyiségében?

Flour, soya flour, full fat 50 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Flour, soya flour, full fat 150 g mennyiségében?

Flour, soya flour, full fat 150 g mennyisége 699 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Flour, soya flour, full fat 200 g mennyiségében?

Flour, soya flour, full fat 200 g mennyisége 932 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Flour, soya flour, full fat 250 g mennyiségében?

Flour, soya flour, full fat 250 g mennyisége 1165 kcal-t tartalmaz, 86 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 380 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül