Tudd, mi kerül a tányérodra

Feketeszemű bab

Kalória- és tápértékadatok

(tehénbab), nyers

302

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát38 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	302	20 g	38 g	2,4 g
50 g	50 g	151	10 g	19 g	1,2 g
150 g	150 g	453	30 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	604	40 g	77 g	4,7 g
250 g	250 g	755	51 g	96 g	5,9 g

Hány kalória van Feketeszemű bab 100 g mennyiségében?

Feketeszemű bab 100 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Feketeszemű bab 50 g mennyiségében?

Feketeszemű bab 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Feketeszemű bab 150 g mennyiségében?

Feketeszemű bab 150 g mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Feketeszemű bab 200 g mennyiségében?

Feketeszemű bab 200 g mennyisége 604 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Feketeszemű bab 250 g mennyiségében?

Feketeszemű bab 250 g mennyisége 755 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0004T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül