Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér rizs

Kalória- és tápértékadatok

előfőzött, 1% sóval, nyers

349

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,9 g

Szénhidrát78 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	349	7,9 g	78 g	0,2 g
50 g	50 g	175	4 g	39 g	0,1 g
150 g	150 g	524	12 g	117 g	0,3 g
200 g	200 g	698	16 g	156 g	0,4 g
250 g	250 g	873	20 g	196 g	0,5 g

Hány kalória van Fehér rizs 100 g mennyiségében?

Fehér rizs 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 50 g mennyiségében?

Fehér rizs 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 150 g mennyiségében?

Fehér rizs 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 200 g mennyiségében?

Fehér rizs 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 250 g mennyiségében?

Fehér rizs 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 196 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: mvt 05.304 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül