Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér rizs

Kalória- és tápértékadatok

kókusztejjel főzve

184

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3 g

Szénhidrát27 g

Zsír6,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	184	3 g	27 g	6,8 g
50 g	50 g	92	1,5 g	14 g	3,4 g
150 g	150 g	276	4,5 g	41 g	10 g
200 g	200 g	368	6 g	55 g	14 g
250 g	250 g	460	7,5 g	68 g	17 g

Hány kalória van Fehér rizs 100 g mennyiségében?

Fehér rizs 100 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 50 g mennyiségében?

Fehér rizs 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 150 g mennyiségében?

Fehér rizs 150 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 200 g mennyiségében?

Fehér rizs 200 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 250 g mennyiségében?

Fehér rizs 250 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: ausnut F007662 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül