Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér rizs

Kalória- és tápértékadatok

Brazil recept, sózatlan

173

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,4 g

Szénhidrát21 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	173	2,4 g	21 g	10 g
50 g	50 g	87	1,2 g	11 g	5,2 g
150 g	150 g	260	3,6 g	31 g	16 g
200 g	200 g	346	4,8 g	42 g	21 g
250 g	250 g	433	6,1 g	52 g	26 g

Hány kalória van Fehér rizs 100 g mennyiségében?

Fehér rizs 100 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 50 g mennyiségében?

Fehér rizs 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 150 g mennyiségében?

Fehér rizs 150 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 200 g mennyiségében?

Fehér rizs 200 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Fehér rizs 250 g mennyiségében?

Fehér rizs 250 g mennyisége 433 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0727A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül