Tudd, mi kerül a tányérodra
Rizs zöldségekkel
Kalória- és tápértékadatok
fehér rizzsel, sózatlan
122
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát21 g
Zsír2,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 122 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 2,5 g 3%
- Rost 2,3 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 53 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Brazil fehér rizs zöldségekkelolajjal, sóval128 kcal / 100 g
- Zöldséges rizottófehér rizzsel, sóval138 kcal / 100 g
- Rizs zellerrelfehér rizzsel, sózatlan124 kcal / 100 g
- Rizs diófélékkelfehér rizzsel, sózatlan222 kcal / 100 g
- Fehér rizssalátaolívaolajjal, sózatlan126 kcal / 100 g
- Barna rizs és zöldségekbrazil recept, olajjal, só nélkül, Brazília115 kcal / 100 g
- Rizsleves csirkével és zöldségekkelfehér rizzsel, csirkemellel, sótlan70 kcal / 100 g
- Fehér rizsfőtt, olaj nélkül, só nélkül, brazil131 kcal / 100 g
- Kókuszos rizsfehér rizzsel, sóval180 kcal / 100 g
- Vadrizsfőtt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan110 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizs zöldségekkel
Hány kalória van Rizs zöldségekkel 100 g mennyiségében?
Rizs zöldségekkel 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Rizs zöldségekkel 50 g mennyiségében?
Rizs zöldségekkel 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rizs zöldségekkel 150 g mennyiségében?
Rizs zöldségekkel 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Rizs zöldségekkel 200 g mennyiségében?
Rizs zöldségekkel 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Rizs zöldségekkel 250 g mennyiségében?
Rizs zöldségekkel 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0525A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
