Tudd, mi kerül a tányérodra

Rizs zöldségekkel

Kalória- és tápértékadatok

barna rizzsel, sózatlan

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,8 g

Szénhidrát17 g

Zsír2,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	109	2,8 g	17 g	2,8 g
50 g	50 g	55	1,4 g	8,4 g	1,4 g
150 g	150 g	164	4,1 g	25 g	4,2 g
200 g	200 g	218	5,5 g	34 g	5,6 g
250 g	250 g	273	6,9 g	42 g	7 g

Hány kalória van Rizs zöldségekkel 100 g mennyiségében?

Rizs zöldségekkel 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Rizs zöldségekkel 50 g mennyiségében?

Rizs zöldségekkel 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Rizs zöldségekkel 150 g mennyiségében?

Rizs zöldségekkel 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Rizs zöldségekkel 200 g mennyiségében?

Rizs zöldségekkel 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Rizs zöldségekkel 250 g mennyiségében?

Rizs zöldségekkel 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0527A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül