Tudd, mi kerül a tányérodra

Emmerbúzaszem

Kalória- és tápértékadatok

353

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát69 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	353	15 g	69 g	2,4 g
50 g	50 g	177	7,3 g	35 g	1,2 g
150 g	150 g	530	22 g	104 g	3,6 g
200 g	200 g	706	29 g	139 g	4,8 g
250 g	250 g	883	37 g	173 g	6 g

Hány kalória van Emmerbúzaszem 100 g mennyiségében?

Emmerbúzaszem 100 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Emmerbúzaszem 50 g mennyiségében?

Emmerbúzaszem 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Emmerbúzaszem 150 g mennyiségében?

Emmerbúzaszem 150 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Emmerbúzaszem 200 g mennyiségében?

Emmerbúzaszem 200 g mennyisége 706 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Emmerbúzaszem 250 g mennyiségében?

Emmerbúzaszem 250 g mennyisége 883 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 000020 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül