Tudd, mi kerül a tányérodra

Durumbúzaszem

Kalória- és tápértékadatok

332

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát63 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	332	13 g	63 g	2,9 g
50 g	50 g	166	6,5 g	31 g	1,5 g
150 g	150 g	498	20 g	94 g	4,4 g
200 g	200 g	664	26 g	125 g	5,8 g
250 g	250 g	830	33 g	156 g	7,3 g

Hány kalória van Durumbúzaszem 100 g mennyiségében?

Durumbúzaszem 100 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Durumbúzaszem 50 g mennyiségében?

Durumbúzaszem 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Durumbúzaszem 150 g mennyiségében?

Durumbúzaszem 150 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Durumbúzaszem 200 g mennyiségében?

Durumbúzaszem 200 g mennyisége 664 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Durumbúzaszem 250 g mennyiségében?

Durumbúzaszem 250 g mennyisége 830 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 000030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül