Tudd, mi kerül a tányérodra
Édes currymártás
Kalória- és tápértékadatok
brit típusú, házi készítésű
92
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,1 g
Szénhidrát9,8 g
Zsír5,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 9,8 g 4%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Cukrok 5,7 g —
- Nátrium 12 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7 µg 1%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 0,6 µg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 24 mg 2%
- Kálium 164 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,1 g | 9,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,6 g | 4,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1,7 g | 15 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2,2 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2,8 g | 25 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Tojás curry édes mártásbanbrit típusú, házi készítésű112 kcal / 100 g
- Zöldségcurryédes szószban, brit típusú, házi készítésű51 kcal / 100 g
- Hagymás currymártásvajjal, házi készítésű252 kcal / 100 g
- Paradicsomos-hagymás currymártásházi készítésű201 kcal / 100 g
- Curryszósztejszínnel, házi101 kcal / 100 g
- Mangós curryszószházi127 kcal / 100 g
- Édes-savanyú szószházi készítésű79 kcal / 100 g
- Kínai édes-savanyú szószházi32 kcal / 100 g
- Curry szószhideg, előre csomagolt367 kcal / 100 g
- Édes karamellszószházi461 kcal / 100 g
Kérdések erről: Édes currymártás
Hány kalória van Édes currymártás 100 g mennyiségében?
Édes currymártás 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Édes currymártás 50 g mennyiségében?
Édes currymártás 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Édes currymártás 150 g mennyiségében?
Édes currymártás 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Édes currymártás 200 g mennyiségében?
Édes currymártás 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Édes currymártás 250 g mennyiségében?
Édes currymártás 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 15-751 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
