Tudd, mi kerül a tányérodra

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties

Kalória- és tápértékadatok

287

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát8,3 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 287 kcal —
Fehérje 21 g 41%
Szénhidrát 8,3 g 3%
Zsír 18 g 23%
Telített zsírsavak 7,1 g 36%
Rost 1,1 g 4%
Cukrok 1,1 g —
Nátrium 311 mg 14%
Koleszterin 66 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0 mg 0%
D-vitamin 0,2 µg 1%
E-vitamin 0,07 mg 0%
K-vitamin 3 µg 3%
Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
Niacin (B3-vitamin) 5,2 mg 32%
B6-vitamin 0,38 mg 22%
Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
B12-vitamin 2,1 µg 87%
Kolin 63,3 mg 12%

Ásványi anyagok

Kalcium 42 mg 3%
Vas 2,6 mg 14%
Magnézium 27 mg 6%
Foszfor 172 mg 14%
Kálium 280 mg 6%
Cink 4,1 mg 37%
Réz 0,1 mg 11%
Szelén 22,7 µg 41%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	287	21 g	8,3 g	18 g
1 adag	290 g	832	60 g	24 g	52 g
2 adag	580 g	1665	119 g	48 g	105 g
½ adag	145 g	416	30 g	12 g	26 g
3 adag	870 g	2497	179 g	72 g	157 g
4 adag	1160 g	3329	239 g	96 g	210 g
50 g	50 g	144	10 g	4,1 g	9 g
150 g	150 g	431	31 g	12 g	27 g
200 g	200 g	574	41 g	17 g	36 g
250 g	250 g	718	51 g	21 g	45 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 100 g mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 1 adag (290 g) mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 1 adag (290 g) mennyisége 832 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 2 adag (580 g) mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 2 adag (580 g) mennyisége 1665 kcal-t tartalmaz, 119 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 105 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ½ adag (145 g) mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ½ adag (145 g) mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 3 adag (870 g) mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 3 adag (870 g) mennyisége 2497 kcal-t tartalmaz, 179 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 157 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 4 adag (1160 g) mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 4 adag (1160 g) mennyisége 3329 kcal-t tartalmaz, 239 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 210 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 50 g mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 150 g mennyiségében?

Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties 150 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510659 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül