Tudd, mi kerül a tányérodra

Denny's tócsni

Kalória- és tápértékadatok

197
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,5 g
Szénhidrát24 g
Zsír9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 197 kcal —
  • Fehérje 2,5 g 5%
  • Szénhidrát 24 g 9%
  • Zsír 9 g 12%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 8%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 1,4 g —
  • Nátrium 468 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,55 mg 4%
  • K-vitamin 32,6 µg 27%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,46 mg 9%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Vas 0,56 mg 3%
  • Magnézium 26 mg 6%
  • Foszfor 71 mg 6%
  • Kálium 416 mg 9%
  • Cink 0,29 mg 3%
  • Réz 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,17 mg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1972,5 g24 g9 g
1 adag124 g2443,1 g30 g11 g
2 adag248 g4896,2 g59 g22 g
½ adag62 g1221,5 g15 g5,6 g
3 adag372 g7339,3 g89 g33 g
4 adag496 g97712 g119 g45 g
50 g50 g991,2 g12 g4,5 g
150 g150 g2963,7 g36 g14 g
200 g200 g3945 g48 g18 g
250 g250 g4936,2 g60 g23 g

Kérdések erről: Denny's tócsni

Hány kalória van Denny's tócsni 100 g mennyiségében?

Denny's tócsni 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 1 adag (124 g) mennyiségében?

Denny's tócsni 1 adag (124 g) mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 2 adag (248 g) mennyiségében?

Denny's tócsni 2 adag (248 g) mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni ½ adag (62 g) mennyiségében?

Denny's tócsni ½ adag (62 g) mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 3 adag (372 g) mennyiségében?

Denny's tócsni 3 adag (372 g) mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 4 adag (496 g) mennyiségében?

Denny's tócsni 4 adag (496 g) mennyisége 977 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 50 g mennyiségében?

Denny's tócsni 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Denny's tócsni 150 g mennyiségében?

Denny's tócsni 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169025 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül