Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált hús
Kalória- és tápértékadatok
nyers, av
222
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0,2 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 222 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 0,2 g 0%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 6,4 g 32%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 19 g | 0,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,7 g | 0,1 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 29 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 39 g | 0,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 48 g | 0,5 g | 40 g |
Hasonló ételek
- Darált hús sonkával és sajttalnyers270 kcal / 100 g
- Jávorszarvas-darált húsnyers106 kcal / 100 g
- Darált marhahús93% sovány hús / 7% zsír, nyers152 kcal / 100 g
- Darált csirkehúsnyers143 kcal / 100 g
- Marhahúsdaráléknyers225 kcal / 100 g
- Melyes sertéshúsfriss, főtt297 kcal / 100 g
- Borjúhús daráltnyers144 kcal / 100 g
- Marhahús darált steak15% zsír, nyers215 kcal / 100 g
- Sovány darált marhahúsnyers154 kcal / 100 g
- Kolbászhúsmasszanyers323 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált hús
Hány kalória van Darált hús 100 g mennyiségében?
Darált hús 100 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Darált hús 50 g mennyiségében?
Darált hús 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Darált hús 150 g mennyiségében?
Darált hús 150 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Darált hús 200 g mennyiségében?
Darált hús 200 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Darált hús 250 g mennyiségében?
Darált hús 250 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2333 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül