Tudd, mi kerül a tányérodra

Darált hús sonkával és sajttal

Kalória- és tápértékadatok

nyers

270
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát11 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 270 kcal —
  • Fehérje 15 g 30%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 18 g 24%
  • Telített zsírsavak 7,5 g 38%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 0,6 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g27015 g11 g18 g
50 g50 g1357,4 g5,4 g9,2 g
150 g150 g40522 g16 g28 g
200 g200 g54030 g22 g37 g
250 g250 g67537 g27 g46 g

Kérdések erről: Darált hús sonkával és sajttal

Hány kalória van Darált hús sonkával és sajttal 100 g mennyiségében?

Darált hús sonkával és sajttal 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Darált hús sonkával és sajttal 50 g mennyiségében?

Darált hús sonkával és sajttal 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Darált hús sonkával és sajttal 150 g mennyiségében?

Darált hús sonkával és sajttal 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Darált hús sonkával és sajttal 200 g mennyiségében?

Darált hús sonkával és sajttal 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Darált hús sonkával és sajttal 250 g mennyiségében?

Darált hús sonkával és sajttal 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2363 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül