Tudd, mi kerül a tányérodra

Fasírtmassza

Kalória- és tápértékadatok

fasírthoz, nyers

216

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát3,6 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	216	16 g	3,6 g	15 g
50 g	50 g	108	7,8 g	1,8 g	7,7 g
150 g	150 g	324	23 g	5,4 g	23 g
200 g	200 g	432	31 g	7,2 g	31 g
250 g	250 g	540	39 g	9 g	38 g

Hány kalória van Fasírtmassza 100 g mennyiségében?

Fasírtmassza 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Fasírtmassza 50 g mennyiségében?

Fasírtmassza 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Fasírtmassza 150 g mennyiségében?

Fasírtmassza 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Fasírtmassza 200 g mennyiségében?

Fasírtmassza 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Fasírtmassza 250 g mennyiségében?

Fasírtmassza 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y0A2060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül