Tudd, mi kerül a tányérodra
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény
Kalória- és tápértékadatok
A- és D-vitaminnal kiegészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 78 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 115 mg 5%
- Koleszterin 4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 118 µg 13%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 2 µg 10%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3-vitamin) 0,17 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,74 mg 15%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 25,2 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 290 mg 22%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 195 mg 16%
- Kálium 332 mg 7%
- Cink 0,9 mg 8%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,5 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 7,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 adag | 31,9 g | 25 | 2,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 2 adag | 63,8 g | 50 | 4,8 g | 7,2 g | 0,1 g |
| ½ adag | 16 g | 12 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 adag | 95,7 g | 75 | 7,2 g | 11 g | 0,2 g |
| 4 adag | 127,6 g | 100 | 9,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,8 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 15 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 19 g | 28 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Sűrített tej konzervbenA-vitaminnal kiegészítve134 kcal / 100 g
- Cukrozatlan sűrített tej dobozosD-vitamin-hozzáadással és A-vitamin hozzáadása nélkül134 kcal / 100 g
- Zsírmentes sűrített tejkonzerv, hígítatlan, 0,2% zsír78 kcal / 100 g
- Zsírszegény sűrített tejkonzervdobozos, (<0,5% zsír)76 kcal / 100 g
- Sűrített tej2% zsír, hozzáadott a- és d-vitaminnal107 kcal / 100 g
- Teljes sűrített tejdobozos, hígítatlan, 7,8% zsírtartalmú134 kcal / 100 g
- Sovány tejfolyékony, hozzáadott A-vitaminnal és D-vitaminnal, zsírszegény vagy sovány34 kcal / 100 g
- Azonnal oldódó sovány tejporhozzáadott A-vitaminnal és D-vitaminnal358 kcal / 100 g
- Hagyományos sovány tejporhozzáadott A-vitaminnal és D-vitaminnal362 kcal / 100 g
- Sovány tejporszokásos, A- és D-vitamin hozzáadása nélkül362 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csomagolt sűrített tej, zsírszegény
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 100 g mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 1 adag (31,9 g) mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 1 adag (31,9 g) mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 2 adag (63,8 g) mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 2 adag (63,8 g) mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény ½ adag (16 g) mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény ½ adag (16 g) mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 3 adag (95,7 g) mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 3 adag (95,7 g) mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 4 adag (127,6 g) mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 4 adag (127,6 g) mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 50 g mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 150 g mennyiségében?
Csomagolt sűrített tej, zsírszegény 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170878 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
