Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkés tésztasaláta
Kalória- és tápértékadatok
127
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát11 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 127 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 2,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,1 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,7 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 21 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 27 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Tonhalas tésztasaláta200 kcal / 100 g
- Tésztasaláta zöldséggelolasz öntettel készítve, házi készítésű132 kcal / 100 g
- Tésztasaláta csirkével sajttal és nyers zöldséggelszósszal, előre csomagolt175 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Csirkés tésztafagyasztott, carbonara mártás, felmelegített125 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tésztasalátazöldséggel és majonézzel131 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkés tésztasaláta
Hány kalória van Csirkés tésztasaláta 100 g mennyiségében?
Csirkés tésztasaláta 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés tésztasaláta 50 g mennyiségében?
Csirkés tésztasaláta 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés tésztasaláta 150 g mennyiségében?
Csirkés tésztasaláta 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés tésztasaláta 200 g mennyiségében?
Csirkés tésztasaláta 200 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés tésztasaláta 250 g mennyiségében?
Csirkés tésztasaláta 250 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 5532 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül