Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemell

Kalória- és tápértékadatok

bőr nélkül, főtt, lecsepegtetett, olajjal, sózott

192

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0 g

Zsír8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	192	30 g	8 g
50 g	50 g	96	15 g	4 g
150 g	150 g	288	45 g	12 g
200 g	200 g	384	60 g	16 g
250 g	250 g	480	75 g	20 g

Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?

Csirkemell 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?

Csirkemell 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?

Csirkemell 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?

Csirkemell 200 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?

Csirkemell 250 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0232F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül