Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkeaprólék

Kalória- és tápértékadatok

kappan, nyers

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	130	18 g	1,4 g	5,2 g
50 g	50 g	65	9,1 g	0,7 g	2,6 g
150 g	150 g	195	27 g	2,1 g	7,8 g
200 g	200 g	260	37 g	2,8 g	10 g
250 g	250 g	325	46 g	3,6 g	13 g

Hány kalória van Csirkeaprólék 100 g mennyiségében?

Csirkeaprólék 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeaprólék 50 g mennyiségében?

Csirkeaprólék 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeaprólék 150 g mennyiségében?

Csirkeaprólék 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeaprólék 200 g mennyiségében?

Csirkeaprólék 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeaprólék 250 g mennyiségében?

Csirkeaprólék 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 660 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül