Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke

Kalória- és tápértékadatok

egészben, bőr nélkül, nyers

123

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír4,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	123	20 g	4,6 g
50 g	50 g	62	10 g	2,3 g
150 g	150 g	185	31 g	6,9 g
200 g	200 g	246	41 g	9,1 g
250 g	250 g	308	51 g	11 g

Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?

Csirke 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?

Csirke 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?

Csirke 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?

Csirke 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?

Csirke 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0130F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül