Tudd, mi kerül a tányérodra
Csiperkegomba
Kalória- és tápértékadatok
nyers
24
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,7 g
Szénhidrát0,8 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 24 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 0,8 g 0%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 0,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 3,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,9 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 5,6 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 7,4 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 9,3 g | 2 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Fehér csiperkegombanyers22 kcal / 100 g
- Portobello gombanyers22 kcal / 100 g
- Vargányanyers31 kcal / 100 g
- Gombafőtt, lecsepegtetett28 kcal / 100 g
- Mezei csiperkenyers
- Crimini olasz barna gombanyers22 kcal / 100 g
- Laskagombanyers33 kcal / 100 g
- Barna csiperkebarna, olasz vagy crimini, nyers22 kcal / 100 g
- Shiitake gombanyers34 kcal / 100 g
- Császárgalócanyers23 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csiperkegomba
Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?
Csiperkegomba 100 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?
Csiperkegomba 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?
Csiperkegomba 150 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?
Csiperkegomba 200 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?
Csiperkegomba 250 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 006000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül