Tudd, mi kerül a tányérodra

csemegeuborka

Kalória- és tápértékadatok

ecetben savanyított

16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,1 g
Szénhidrát0,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 16 kcal —
  • Fehérje 1,1 g 2%
  • Szénhidrát 0,8 g 0%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 0,6 g —
  • Nátrium 689 mg 30%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 30,8 µg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 42,8 µg 36%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 11,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 65 mg 5%
  • Vas 0,25 mg 1%
  • Magnézium 23 mg 5%
  • Foszfor 26 mg 2%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 0,13 mg 1%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,06 mg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g161,1 g0,8 g–
50 g50 g80,5 g0,4 g–
150 g150 g241,6 g1,2 g–
200 g200 g322,1 g1,6 g–
250 g250 g402,7 g2 g–

Kérdések erről: csemegeuborka

Hány kalória van csemegeuborka 100 g mennyiségében?

csemegeuborka 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van csemegeuborka 50 g mennyiségében?

csemegeuborka 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van csemegeuborka 150 g mennyiségében?

csemegeuborka 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van csemegeuborka 200 g mennyiségében?

csemegeuborka 200 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van csemegeuborka 250 g mennyiségében?

csemegeuborka 250 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 11004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül