Tudd, mi kerül a tányérodra
Crottin de Chavignol sajt
Kalória- és tápértékadatok
kecsketejjel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 318 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 19 g 95%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 518 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,88 mg 68%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 2,2 mg 43%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 89,5 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 147 mg 11%
- Vas 0,28 mg 2%
- Magnézium 17,2 mg 4%
- Foszfor 207 mg 17%
- Kálium 300 mg 6%
- Cink 0,83 mg 8%
- Szelén 11 µg 20%
- Jód 30 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2,6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3,2 g | 65 g |
Hasonló ételek
- Crottin kecskesajtkecsketejjel344 kcal / 100 g
- Chevrot kecskesajt263 kcal / 100 g
- Chabichou sajtkecsketejből305 kcal / 100 g
- Kecskesajtkecsketejből, nyers tejből286 kcal / 100 g
- Friss kecsketejsajtfriss, kecsketejből194 kcal / 100 g
- Száraz kecskesajtkecsketejjel440 kcal / 100 g
- Picodon sajtkecsketejjel313 kcal / 100 g
- Tejsavas sajtérlelt, kecsketejből308 kcal / 100 g
Kérdések erről: Crottin de Chavignol sajt
Hány kalória van Crottin de Chavignol sajt 100 g mennyiségében?
Crottin de Chavignol sajt 100 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Crottin de Chavignol sajt 50 g mennyiségében?
Crottin de Chavignol sajt 50 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Crottin de Chavignol sajt 150 g mennyiségében?
Crottin de Chavignol sajt 150 g mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Crottin de Chavignol sajt 200 g mennyiségében?
Crottin de Chavignol sajt 200 g mennyisége 636 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van Crottin de Chavignol sajt 250 g mennyiségében?
Crottin de Chavignol sajt 250 g mennyisége 795 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12834 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
