Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 151 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 352 mg 15%
- Koleszterin 37 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,74 mg 5%
- K-vitamin 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 59 µg 15%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 31,5 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16 mg 1%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 101 mg 8%
- Kálium 120 mg 3%
- Cink 0,78 mg 7%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 18,7 µg 34%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8 g | 17 g | 5,4 g |
| 1 adag | 162 g | 245 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 2 adag | 324 g | 489 | 26 g | 54 g | 18 g |
| ½ adag | 81 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4,4 g |
| 3 adag | 486 g | 734 | 39 g | 81 g | 26 g |
| 4 adag | 648 g | 978 | 52 g | 108 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 8,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 25 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 33 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 42 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce147 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy130 kcal / 100 g
- Beef noodles151 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Beef noodles131 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce148 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad with crispy noodles chicken and/or turkey lettuce fruit nuts crispy noodles no dressing116 kcal / 100 g
- Csirke vagy pulyka tésztávalszósz nélkül148 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad chicken and/or turkey lettuce fruit nuts no dressing130 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyisége 734 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyisége 978 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27343020 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
