Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheddar és mozzarella sajt keverék
Kalória- és tápértékadatok
reszelt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 330 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 5,6 g 2%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 16 g 78%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 641 mg 28%
- Koleszterin 91 mg 30%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,03 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,63 µg 26%
Ásványi anyagok
- Kalcium 703 mg 54%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 447 mg 36%
- Kálium 59 mg 1%
- Cink 3,1 mg 28%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 21,3 µg 39%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 23 g | 5,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 2,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 34 g | 8,4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 46 g | 11 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 57 g | 14 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Olasz stílusú sajtkeverékreszelt334 kcal / 100 g
- Pizza sajt keverékreszelt331 kcal / 100 g
- Tex-mex sajtkeverékreszelt370 kcal / 100 g
- Mozzarella sajtalacsony nedvességtartalmú, félzsíros, reszelt304 kcal / 100 g
- Mexikói sajtketverék384 kcal / 100 g
- Reszelt sajtkeveréktehéntejből386 kcal / 100 g
- Mozzarella olvasztottsajt-szeletekfeldolgozott termék266 kcal / 100 g
- Márványozott cheddar sajt428 kcal / 100 g
- Enyhe cheddar sajt418 kcal / 100 g
- Cheddar olvasztottsajt-szeletekfeldolgozott termék261 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cheddar és mozzarella sajt keverék
Hány kalória van Cheddar és mozzarella sajt keverék 100 g mennyiségében?
Cheddar és mozzarella sajt keverék 100 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Cheddar és mozzarella sajt keverék 50 g mennyiségében?
Cheddar és mozzarella sajt keverék 50 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Cheddar és mozzarella sajt keverék 150 g mennyiségében?
Cheddar és mozzarella sajt keverék 150 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Cheddar és mozzarella sajt keverék 200 g mennyiségében?
Cheddar és mozzarella sajt keverék 200 g mennyisége 660 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Cheddar és mozzarella sajt keverék 250 g mennyiségében?
Cheddar és mozzarella sajt keverék 250 g mennyisége 825 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7739 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
