Tudd, mi kerül a tányérodra
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 105 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 2,5 g 12%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 192 mg 8%
- Koleszterin 12,8 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 134 µg 15%
- C-vitamin 13,6 mg 15%
- D-vitamin 0,21 µg 1%
- E-vitamin 0,73 mg 5%
- K-vitamin 40,8 µg 34%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 14,4 µg 4%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32,6 mg 3%
- Vas 0,57 mg 3%
- Magnézium 14,1 mg 3%
- Foszfor 58,1 mg 5%
- Kálium 303 mg 6%
- Cink 0,9 mg 8%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 4,8 µg 9%
- Jód 8,4 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,3 g | 3,9 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 1,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,5 g | 5,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,6 g | 7,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 9,7 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Cabbage carrot and lean steak mince casserole beef stock86 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince bouillon99 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock
Hány kalória van Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 100 g mennyiségében?
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 50 g mennyiségében?
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 150 g mennyiségében?
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 200 g mennyiségében?
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 250 g mennyiségében?
Cabbage, carrot and pork beef mince casserole, beef stock 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7049 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
