Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

héjával és húsával, kemény, főzve és leszűrve, hozzáadott só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,7 g

Szénhidrát11 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	54	1,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,8 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	81	2,5 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	108	3,3 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	135	4,2 g	27 g	0,3 g

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1184 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül