Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonya
Kalória- és tápértékadatok
sütőben sült
159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát25 g
Zsír4,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 1,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 4,8 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6,4 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8 g | 62 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Sült burgonyahúsa és héja, sóval93 kcal / 100 g
- Krumplihúsa és héja, sütött, sóval93 kcal / 100 g
- Édesburgonyasült111 kcal / 100 g
- Sült krumplisütőben sütött260 kcal / 100 g
- Burgonyahéjsült198 kcal / 100 g
- Burgonyagerezdeksütőben sült149 kcal / 100 g
- Sült krumplihéjsóval198 kcal / 100 g
- Krumplichipssütőben süthető, panírral, sütött202 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonya
Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?
Burgonya 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?
Burgonya 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?
Burgonya 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?
Burgonya 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?
Burgonya 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: portfir 587 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
