Tudd, mi kerül a tányérodra

Bulgursaláta

Kalória- és tápértékadatok

olívaolajjal, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,3 g

Szénhidrát9,7 g

Zsír2,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	79	2,3 g	9,7 g	2,8 g
50 g	50 g	40	1,2 g	4,8 g	1,4 g
150 g	150 g	119	3,5 g	15 g	4,2 g
200 g	200 g	158	4,7 g	19 g	5,6 g
250 g	250 g	198	5,8 g	24 g	7 g

Hány kalória van Bulgursaláta 100 g mennyiségében?

Bulgursaláta 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Bulgursaláta 50 g mennyiségében?

Bulgursaláta 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Bulgursaláta 150 g mennyiségében?

Bulgursaláta 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Bulgursaláta 200 g mennyiségében?

Bulgursaláta 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Bulgursaláta 250 g mennyiségében?

Bulgursaláta 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0657B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül