Tudd, mi kerül a tányérodra

Brokkolivirág

Kalória- és tápértékadatok

főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan

27
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát1,2 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 27 kcal —
  • Fehérje 2,7 g 5%
  • Szénhidrát 1,2 g 0%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Rost 3,3 g 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g272,7 g1,2 g0,5 g
50 g50 g141,4 g0,6 g0,3 g
150 g150 g414,1 g1,8 g0,8 g
200 g200 g545,4 g2,3 g1,1 g
250 g250 g686,8 g2,9 g1,4 g

Kérdések erről: Brokkolivirág

Hány kalória van Brokkolivirág 100 g mennyiségében?

Brokkolivirág 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Brokkolivirág 50 g mennyiségében?

Brokkolivirág 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Brokkolivirág 150 g mennyiségében?

Brokkolivirág 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Brokkolivirág 200 g mennyiségében?

Brokkolivirág 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Brokkolivirág 250 g mennyiségében?

Brokkolivirág 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0045B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül