Tudd, mi kerül a tányérodra
Broccoli, steamed (without addition of salt)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 35 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 9,8 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,3 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5 g | 4,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 6,6 g | 5,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8,3 g | 7,3 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Broccoli, steamed (without addition of salt)
Hány kalória van Broccoli, steamed (without addition of salt) 100 g mennyiségében?
Broccoli, steamed (without addition of salt) 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Broccoli, steamed (without addition of salt) 50 g mennyiségében?
Broccoli, steamed (without addition of salt) 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Broccoli, steamed (without addition of salt) 150 g mennyiségében?
Broccoli, steamed (without addition of salt) 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Broccoli, steamed (without addition of salt) 200 g mennyiségében?
Broccoli, steamed (without addition of salt) 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Broccoli, steamed (without addition of salt) 250 g mennyiségében?
Broccoli, steamed (without addition of salt) 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
