Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef mince, 17% fat, fried without fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 320 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 11 g 53%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 627 mg 27%
- Koleszterin 72,8 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 28,5 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,28 µg 1%
- E-vitamin 0,66 mg 4%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 6,9 mg 43%
- B6-vitamin 0,59 mg 35%
- Folát (B9-vitamin) 5,3 µg 1%
- B12-vitamin 1,6 µg 66%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14,8 mg 1%
- Vas 2,6 mg 14%
- Magnézium 24,4 mg 6%
- Foszfor 198 mg 16%
- Kálium 353 mg 8%
- Cink 7,7 mg 70%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 24 µg 44%
- Jód 39,4 µg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 54 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 67 g | 0 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef mince, 17% fat, fried without fat
Hány kalória van Beef mince, 17% fat, fried without fat 100 g mennyiségében?
Beef mince, 17% fat, fried without fat 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince, 17% fat, fried without fat 50 g mennyiségében?
Beef mince, 17% fat, fried without fat 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince, 17% fat, fried without fat 150 g mennyiségében?
Beef mince, 17% fat, fried without fat 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince, 17% fat, fried without fat 200 g mennyiségében?
Beef mince, 17% fat, fried without fat 200 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince, 17% fat, fried without fat 250 g mennyiségében?
Beef mince, 17% fat, fried without fat 250 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29175 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
