Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken mince, fried without fat

Kalória- és tápértékadatok

159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 159 kcal —
  • Fehérje 27 g 54%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 5,5 g 7%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 634 mg 28%
  • Koleszterin 117 mg 39%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 29,9 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,7 µg 4%
  • E-vitamin 0,99 mg 7%
  • K-vitamin 21,1 µg 18%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3-vitamin) 6,9 mg 43%
  • B6-vitamin 0,39 mg 23%
  • Folát (B9-vitamin) 16,5 µg 4%
  • B12-vitamin 1,1 µg 47%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10,6 mg 1%
  • Vas 0,87 mg 5%
  • Magnézium 30 mg 7%
  • Foszfor 252 mg 20%
  • Kálium 736 mg 16%
  • Cink 2,7 mg 24%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 32,4 µg 59%
  • Jód 46,5 µg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g15927 g0 g5,5 g
50 g50 g8014 g0 g2,7 g
150 g150 g23941 g0 g8,2 g
200 g200 g31854 g0 g11 g
250 g250 g39868 g0 g14 g

Kérdések erről: Chicken mince, fried without fat

Hány kalória van Chicken mince, fried without fat 100 g mennyiségében?

Chicken mince, fried without fat 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Chicken mince, fried without fat 50 g mennyiségében?

Chicken mince, fried without fat 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Chicken mince, fried without fat 150 g mennyiségében?

Chicken mince, fried without fat 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Chicken mince, fried without fat 200 g mennyiségében?

Chicken mince, fried without fat 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Chicken mince, fried without fat 250 g mennyiségében?

Chicken mince, fried without fat 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29126 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül