Tudd, mi kerül a tányérodra
Barna vagy többszemű kenyér
Kalória- és tápértékadatok
pirításhoz
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 5,2 g 19%
- Cukrok 4 g —
- Nátrium 500 mg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,1 g | 46 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,6 g | 23 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 68 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 91 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 114 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű kenyérpirításhoz271 kcal / 100 g
- Sokmagvas kenyérkereskedelmi jellegű267 kcal / 100 g
- Többmagvas toastkenyérpirított343 kcal / 100 g
- Sokmagvas és/vagy magvas kenyér269 kcal / 100 g
- Barna kenyér234 kcal / 100 g
- Többmagvas kenyérteljes kiőrlésű gabonát is tartalmaz265 kcal / 100 g
- Sötét többmagvas kenyértöbbmagvas, linkosuo279 kcal / 100 g
- Magvas szendvicskenyérés/vagy magvakkal, előre csomagolt290 kcal / 100 g
- Fekete búza- és rozskenyér250 kcal / 100 g
- Könnyű többmagvas kenyérszeletelt, vásárláskori állapotban232 kcal / 100 g
Kérdések erről: Barna vagy többszemű kenyér
Hány kalória van Barna vagy többszemű kenyér 100 g mennyiségében?
Barna vagy többszemű kenyér 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Barna vagy többszemű kenyér 50 g mennyiségében?
Barna vagy többszemű kenyér 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Barna vagy többszemű kenyér 150 g mennyiségében?
Barna vagy többszemű kenyér 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Barna vagy többszemű kenyér 200 g mennyiségében?
Barna vagy többszemű kenyér 200 g mennyisége 544 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Barna vagy többszemű kenyér 250 g mennyiségében?
Barna vagy többszemű kenyér 250 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 14109 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
