Tudd, mi kerül a tányérodra
Cream cracker
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 445 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 70 g 25%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 7,4 g 37%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 384 mg 17%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,78 mg 16%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 4 µg 13%
- Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 16,7 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 93 mg 7%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 103 mg 8%
- Kálium 215 mg 5%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,65 mg 28%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 1,6 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,9 g | 70 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,5 g | 35 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 105 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 139 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 174 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Cream cracker kekszsós440 kcal / 100 g
- Krémes szendvicskeksz477 kcal / 100 g
- Keksz495 kcal / 100 g
- Tejes keksz446 kcal / 100 g
- Vizes keksz384 kcal / 100 g
- Vízi keksz384 kcal / 100 g
- Búzakeksznormál455 kcal / 100 g
- Búza keksz455 kcal / 100 g
- Sajtos kekszsajtízű494 kcal / 100 g
- Háztartási keksz477 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cream cracker
Mivel edd a Cream cracker kekszet?
Jól illik érett vagy lágy sajthoz, vajhoz, hummuszhoz és sós krémekhez. Ropogós állaga miatt leves mellé is kínálhatod.
Hogyan használd a Cream cracker kekszet panírozáshoz?
Törd vagy daráld finom morzsává, majd a panírozásnál használd zsemlemorzsa helyett. A morzsa jól tapad, de sósabb lehet, ezért a fűszerezéskor kóstolj.
Lehet a Cream cracker kekszet süteményalaphoz használni?
Igen, morzsold össze, keverd olvasztott vajjal, majd nyomkodd a tortaforma aljába. Sós íze miatt inkább sajttortához vagy más sós töltelékhez passzol, mint édes süteményhez.
Hogyan tárold a Cream cracker kekszet, hogy ropogós maradjon?
Felbontás után zárd jól vissza a csomagolást, vagy tedd légmentesen záródó dobozba. Tartsd száraz, hűvös helyen; a nedvességtől hamar megpuhul.
Mivel helyettesítheted a Cream cracker kekszet?
Sós kekszmorzsához használj vizes kekszet vagy egyszerű, natúr kekszet; panírhoz zsemlemorzsa is megfelel. Édes kekszet sós ételben nehéz úgy kiváltóként használni, hogy ne változtassa meg az ízt.
Mi a különbség a Cream cracker keksz és a vizes keksz között?
A vizes keksz zsírtartalma alacsonyabb: 100 grammban 7,14 g, míg a Cream cracker kekszben 16 g van. A vizes keksz rosttartalma is magasabb: 7,1 g, szemben a Cream cracker keksz 3,9 g-jával.
Miért vannak apró lyukak a Cream cracker kekszen?
A lyukak segítenek, hogy sütés közben a gőz távozzon, így a keksz lapos és egyenletes marad, nem púposodik fel.
Forrás: CoFID (UK) 11-820 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
