Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumuşak buğday tanesi
Kalori ve besin değerleri
336
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.65 g
Yağ2,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 336 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 65 g 24%
- Yağ 2,6 g 3%
- Lif 9,7 g 35%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,2 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 130 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 163 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
Yumuşak buğday tanesi hakkında sorular
Yumuşak buğday tanesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday tanesi ürününün 100 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 65 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Yumuşak buğday tanesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday tanesi ürününün 50 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Yumuşak buğday tanesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday tanesi ürününün 150 g miktarı 504 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 98 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Yumuşak buğday tanesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday tanesi ürününün 200 g miktarı 672 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 130 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Yumuşak buğday tanesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak buğday tanesi ürününün 250 g miktarı 840 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 163 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 000040 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
