Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoğurt

Kalori ve besin değerleri

yağı alınmış sütten, en fazla %0,5 yağlı, yağsız süt tozu eklenmiş

kalorikcal başına 100 g

Protein4,3 g

Karb.6,2 g

Yağ0,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	46	4,3 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	23	2,2 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	69	6,5 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	92	8,6 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	115	11 g	16 g	0,3 g

Yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) M148100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç